新居浜市メンズエステ「レイチェル新居浜店」の写メ日記ページです。

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セラピスト日記

読書アロマ③石野なみ2025-10-16 16:00:00

こんにちは。

メンズエステ 新居浜

レイチェル新居浜店の石野です。


本日は読書におすすめのアロマ第3弾!!

《寝室でおやすみ前に》

パイン

ヒノキ

ユーカリ

プチグレン

ファーニードル

1日の終わりに読書を楽しむ方も多いですよね。寝る前の読書にはリラックス効果があると言われています。

深呼吸を促す深い森林のような香り。

1日頑張った心身を休め、睡眠モードに切り替えながら心地良い空間の中で物語の世界に浸ってみてはいかがでしょうか?

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