新居浜市メンズエステ「レイチェル新居浜店」の写メ日記ページです。

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セラピスト日記

スポーツアロマ③石野なみ2025-10-11 16:00:00

こんにちは。

メンズエステ　新居浜

レイチェル新居浜店の石野です。


本日はスポーツアロマ第3弾！！

《アロマバスでリラックスして疲れをとる》

緊張や興奮で眠れない夜は、ラベンダー精油やオレンジスィート精油など鎮静作用がある精油をお風呂に3〜5滴入れ、かき混ぜながら入浴します。


香りが副交感神経に働きかけ、ゆったりとした気持ちで眠りにつくことができますよ。
石野なみ写メ日記一覧
読書アロマ②石野なみ2025-10-15 16:00:00
こんにちは。メンズエステ新居浜レイチェル新居浜店の石野です。…
読書の秋石野なみ2025-10-13 16:00:00
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スポーツアロマ③石野なみ2025-10-11 16:00:00
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スポーツアロマ石野なみ2025-10-10 16:00:00
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スポーツの秋石野なみ2025-10-08 16:00:00
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食欲抑制アロマ⑤石野なみ2025-10-07 16:00:00
こんにちは。メンズエステ新居浜レイチェル新居浜店の石野です。…
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