今日は 来る前に 少しの時間に 友達と会ってたけど、 楽しいですね。 どうなっていきたいんだ、 どんなプランを立てているんだ。 色々聞いていると楽しいです。(*^^*)
皆んな自分を持って頑張ってる。 刺激し合っての仕事業界は別々様々ですが、 どんどん周りに良かったって思って欲しい♡
自分的に 思えば、過去一この五月はなんだか、 予約数が多かったと(´・ω・｀)想う 月になりましたが、 その需要に感謝し、 またそれに合わせて還元できるように頑張っていきます✨️
お客様の助力にも、応援にも、様々、色々育てられましたから、大事に、より腕を磨いて、喜んでもらえたらなと思います。そのためには、 まだまだ現場で経験積んでいきます！ ありがと🌸
今日は デスクワーク民のための ゆるゆるっと健康ルール ・朝背伸びしながら深呼吸 → 交感神経スイッチON ・1時間に1回立ち上がる → 血流＆集中力UP ・間食はナッツ or 高カカオチョコ→ 低GIで脳に栄養補給
ずっと座りっぱなしは、じわじわ健康を削るからちょっとのリフレッシュを。大きな健康効果に繋がるよ。 試してみてね👏
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