新居浜市メンズエステ「レイチェル新居浜店」の写メ日記ページです。

おっはよ〜( * ॑꒳ ॑*)

今日もι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ💦

今日は珍しく、23時30分ぐらいまでいるよー(*ˊᗜˋ*)/✨

ゆったり出来たら嬉しいな〜(´nωn`)

その代わりに、２６はお休みです(´・ω・｀)

はい^^;雨上がりのあとは

湿気でおこる不快な症状💧

・体が重だるい

・むくみ

・めまい

・頭が痛い重い

・食欲不振

・吐気嘔吐

・耳鳴り

・動悸

・ニキビ

・湿疹

・肩こり

・関節痛

結構いっぱいあります💦💦

カラダ除湿しよう❗️

キーワードは

【湿気を発散、排泄、血行を良く】

梅雨が苦手な人は今から摂っていこう

後はデザートには

プリンってちゃんと選べば素敵な養生デザートになるよ。  

卵：潤いを補い、血を増やし、心を落ち着ける。  

牛乳：潤いと血を増やす。

砂糖：潤いを生み、疲労を回復する。  

気血水全部補ってくれて、元気になって心も安らかになる、

アマも好きな(๑♡∀♡๑)

魅惑のデザート、それがプリン。