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セラピスト日記

自律神経を整えるアロマ③石野なみ2025-02-23 16:00:00

こんにちは。

本日は、自律神経を整えてくれるアロマ第3弾！！

《スィートマジョラム》

甘くてスパイシーな香りのスィートマジョラムも副交感神経の働きを促し、自律神経のバランスを整えてくれる精油です。

不安や不眠、頭痛の緩和に役立ちますよ。血流も促してくれる働きもあるので、冷え症の改善も期待できます。

今日のような寒い日にピッタリ！！自律神経を整えながら冷え症を緩和してみてはいかがでしょうか？

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