新居浜市メンズエステ「レイチェル新居浜店」の写メ日記ページです。

こんにちは。

本日は、花粉症対策におすすめのアロマスプレーレシピをご紹介していきたいと思います。

無水エタノール　10ml

精製水　40ml

ティートリー精油　3滴

カモミールローマン精油　3滴

スプレー容器に無水エタノールと精油を入れてよく振ります。

さらに、精製水を加えてよく振ればアロマスプレーの完成です。

抗ウイルス作用に優れ、鼻づまりや鼻水などの症状を和らげてくれるティートリーと、炎症を抑えたり目や肌のかゆみを緩和してくれるカモミールローマンのブレンドです。

マスクの外側にシュッとしたり、お部屋にシュッとしたり、こまめにスプレーして不快感を取り除いてあげてみてはいかがでしょうか？