おっはよう☀️.° 今日から 2月ですが 寒さも一段と 地方によっては 厳しくなってきたね:;((•﹏•๑)));:
(ᯫ᳐˶ꔷ֊ꔷᯫ᳐) はぃ.ᐟ この時期は、 身体の芯まで冷えこむ寒さに関節痛や腰痛、神経痛など痛みの症状も悪化しやすくなります。
低気圧で具合が悪くなったり。
生活習慣の改善や食の養生でつらい痛みをやわらげ、 寒い2月を元気に過ごしましょう！ 寒い季節に多くみられるのが関節痛、神経痛、腰痛、筋肉痛です。 身体を動かすと襲ってくる痛みに、毎年、冬になるとつらい思いをしている人も多いのではないでしょうか。 冬特有の痛みは、寒邪（冷え）や湿邪（湿気）が体内に入り込み、「気・血・水」の流れを滞らせてしまうことが 主な原因です。
明日は節分 鬼ｻﾝｺｯﾁﾀﾞ尻ﾉ鳴ﾙ方へ(ﾟдﾟ( 人 )＼ ﾍﾟﾝ 笑う門には福来る🐱⸝꙳恵方巻きで厄払い、次の春に向けて元気に養生しましょう🎵
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