新居浜市メンズエステ「レイチェル新居浜店」の写メ日記ページです。

あまちはーっ💡

あまはしないから、

余り詳しくないのだけど?

朝イチから友人からとあるゴス電の嵐( ´•д•` )💦

(ᯫ᳐˶ꔷ֊ꔷᯫ᳐) はぃ.ᐟ実は

大変な事になったって

至急とか色々言われて

電話で、起こされました( ´•д•` )💦

何やら

今日はパチンコ?パチスロ?(;´･ω･)ｳｰﾝ･･･

ろっきぃって場所が周年ってゆうのらしく、朝から向いたいとのご様子、、、

で

仕方なく、場所に

連れてく事に(´・ω・｀)

そのまま

ポイm(*_ _)m

で着たよー(｀･ω･´)ゞ

_( ˙꒳​˙_🥕)ﾆﾝ

さてと(ﾉ 'ω')ﾉ[▓▓]ﾌｧｻｯ

明日は

12月21日（土）は『冬至』。

冬至は昼が1番短い日＝夜が1番長い日です。

冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、陰が極まり再び陽にかえる日という意の『一陽来復』といって、冬至を境に運が向いてくる、

上昇運に転じる日と考えられてます。

嫌な事、しんどい事が多い人もきっと良くなる。

あと

冬は喉が渇きにくく、水分補給がおそろかになりがちです。

さらに暖房や空気の乾燥により、身体の水分が失われてしまいます。

普段からこまめに水分補給を心がけましょう！

コップ1杯の水を1日に6〜8回に分けて飲みます。

起床時や就寝前には忘れずに！

水分補給は、風邪予防、肌の乾燥対策にも

喉が痛いときに葛根湯を使わない?

この時期に咳やからで、薬局でつい買ってしまいやすい。

(ᯫ᳐˶ꔷ֊ꔷᯫ᳐) はぃ.ᐟ葛根湯

葛根湯は

身体を温めて発汗させる薬。

寒気が有るときに使うもの。です(￣▽￣;)

喉の痛みは炎症。

炎症があるときに温める

漢方はあまり使わない事が多いので

たとえ寒気が有っても（無くても）、

喉が痛いなら、葛根湯ではなくて、

銀翹散を使ってください。

ギンギョウサン。

(ᯫ᳐˶ꔷ֊ꔷᯫ᳐) はぃ.ᐟ覚えた?

ただ、

葛根湯は温める薬だからといって、

冷え性には使わないです。

この時期に辛ーい肩こり。

肩の強張りにも使うからと言って、

肩コリの根本解決には使わないです(￣▽￣;)

葛根湯はぞくに、

短期で使うよう設計された薬。

軽い

悪寒がして汗が出てないならOK。

冷えて肩が一時的にこわばってるならOK。

冷え性、慢性の肩コリは

別の対策が必要だからね。

長く飲みすぎも⚠️注意⚠️です･:*+.(( °ω° ))/.:+

お店もなんか、

年末年始は

仕事納めは３０日の

アマは３日からだよ〜(*^^*)

クリスマスイベントやら

何やらあるみたいです･:*+.(( °ω° ))/.:+

癒しの

サンタさん、来るかな〜🌸