新居浜市メンズエステ「レイチェル新居浜店」の写メ日記ページです。

TEL 0897-43-1548

営業時間 12:00～25:00

セラピスト日記

夜カフェで静の時間?⭐️天音きょうか2024-05-20 12:01:00

あまっちわ〜?最近夜カフェ巡りにハマり(* 'ᵕ' )☆中?

四国の夜カフェは少ないような(´・ω・｀)

沢山動いたあとは、次は静✨️

静と動を使い分けて過ごせたらいいね?

コーヒー好きさんに届け〜?

コーヒーの健康効果とその活かし方

コーヒーは
集中力や記憶力の向上
抗酸化作用
脂肪燃焼を促進する素敵な作用があるよ

そして最も効果的なのは午前中（遅くても14時くらいまで）に1～2杯飲むことがお勧め?

過剰摂取を避け、食後や運動前に飲むのも効果的とされるよ。
天音きょうか写メ日記一覧
朝イチからねッ(  ･᷄-･᷅ )ʅ( ¯꒳​¯ )ʃﾔﾚﾔﾚ天音きょうか2024-12-20 11:51:00
あまちはーっ💡あまはしないから、余り詳しくないのだけど?朝イ…
店のところに地味に役立つ冬にいる子天音きょうか2024-12-16 12:22:00
アマちわ･ω･*)ﾉнёιιο!冬は陰が強くなる季節だし、寒…
腰痛悩み…🤔💭天音きょうか2024-12-13 11:28:00
◝(˙꒳˙)◜ｱﾏｯ!!ちわ･ω･*)ﾉнёιιο!昨日は色…
休天音きょうか2024-12-10 23:08:00
あまちわ･ω･*)ﾉнёιιο!今週、１１日水と１２日(木)…
寒暖差激しい_:(´ω`」 ∠):_天音きょうか2024-12-09 12:12:00
アマちわ〜季節型喘息であまの声プチハスキーにꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)…
季節のトリプルパンチ🌸🌻🍂❄天音きょうか2024-12-07 12:23:00
あまちは🙂‍↕️🫶🏻今日は風の邪気「風邪(ふうじゃ）」と寒さ…
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